بهترین لبخند

 درد قفسه سینه 

سردرد

درد ناگهانی بسیار شدید، به خصوص پس از تقلا، می‌تواند نشانه آنوریسم یا خونریزی در مغز باشد.

درد شکمی 

در قسمت پايين سمت راست شکم همراه با تب، تهوع و استفراغ، احتمالا نشانه‌ آپاندیسیت است.

کمردرد 

درد پشتی همراه با ضعف و بی‌حسی در سینه‌ها و پاها و یا همراه با تب می‌تواند نشانه‌ای از عفونت نخاعی باشد.

پادرد 

اگر همراه با تورم و به صورت تپش یا تیر کشیدن باشد، ممکن است نشانه‌ای از لخته شدن خون باشد.

اگر بدنبال بهترین متخصص مغز و اعصاب هستی روی کلمه بهترین متخصص مغز و اعصاب تهران کلیک کن

 پزشکان متخصص توضیح می‌دهند که به تأخیر انداختن مکرر ادرار به مشکلات جدی برای مثانه و آسیب‌دیدگی احتمالی کلیه منجر می‌شود.⁠

 راضیه کشاورز،سرپرست گروه تجویز و مصرف منطقی و اطلاع‌رسانی فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو:هنگام خانه‌تکانی داروهایی که تاریخ انقضا آنها فرارسیده است از بسته‌بندی اصلی خارج کنید و برای جلوگیری از مصرف نابه جای داروهای دور ریخته شده بهتر است قرص‌ها و کپسول ها را معدوم با زباله‌های تر مانند تفاله چای مخلوط کنید تا ظاهر ناخوشایند آنها مانع مصرف داروها توسط کودکان و... شود.

 روزه ممکن است برای همه مناسب نباشد و ممکن است عوارض جانبی ایجاد کند. به عنوان مثال، اگر دیابت دارید، ممکن است نوسانات قند خون بیشتری را تجربه کنید که این می تواند خطرناک باشد. علاوه بر این برای افراد مسن، نوجوانان، افراد کم وزن یا افرادی که تحت عنوان سرطان تحت درمان قرار دارند، توصیه نمی شود.

 خنده درمانی یک روش غیر دارویی محسوب می‌شود که از نظر فیزیولوژیکی هورمون‌های استرس بدن را کاهش می‌دهد. همچنین خنده باعث بهبود کیفیت خواب نیز می‌شود

 یافته‌های جدید پژوهشگران نشان می‌دهد افراد مسنی که ویتامین ب ۱۲ (B12) آن‌ها کم یا حتی در محدوده «طبیعی» است، دارای علائم زوال شناختی و آسیب مغزی هستند و تفکر و زمان واکنش آن‌ها کندتر است؛ آن‌ها معتقدند محدوده تعریف‌شده برای ویتامین ب۱۲ منسوخ شده است.

 محققان دانشگاه میشیگان و فلوریدا دریافتند نگهداری حیوان خانگی، به‌ویژه ۵ سال یا بیشتر، با کاهش سرعت ابتلا به اختلال‌های شناختی در افراد مسن مرتبط است. بیشتر سگ و گربه به‌عنوان حیوان خانگی نگهداری می‌شوند اما شرکت‌کنندگان در این مطالعه از خرگوش، همستر، پرنده، ماهی و خزنده نیز مراقبت می‌کردند.

اگه تو هم درگیر استرس و اضطرابی روی بهترین دکتر متخصص استرس و اضطراب در تهران کلیک کن تا زودتر از شرش خلاص بشی. 

 کمک به کاهش وزن 

 خواب ناکافی و ریزش مو، هر یک می تواند تأثیر زیادی بر سلامت جسمانی شما بگذارد. خواب ضعیف ممکن است منجر به چندین مشکل سلامتی مانند استرس، مشکلات پوستی، کمبود سطح انرژی و سیستم ایمنی ضعیف شود. 

 اطفال نیز ممکن است کلیه‌هایشان سنگ بسازد که در چند سال اخیر متأسفانه این میزان بیشتر شده و یکی از دلایل آن این بوده که به والدین اطلاع داده شده که در ۶ ماهه اول فقط شیر مادر به نوزاد داده شود و نوزاد نیاز به نوشیدن آب ندارد در حالی که باید به نوزاد نیز آب داد و نباید نوزاد را محروم از نوشیدن آب کرد

اگه از سر درد مداوم کلافه شدی و دنبال یه متخصص خوب هستی روی کلمه بهترین متخصص مغز و اعصاب برای سر درد کلیک کن